19 juillet 20187 août 2018Recettes salées Weight Watchers, Salades et taboulés Salade au riz noir Voilà une idée de salade complète lorsqu’il fait chaud. Elle contient des protéines, des légumes, un féculent, du fromage, de l’huile… de […]
17 juillet 201816 février 2019Quiches, clafoutis, tartes, pizzas, Recettes salées Weight Watchers Mini quiches courgette menthe ricotta Pour cette recette, je me suis inspirée de celle trouvée dans le livre « Cuisiner light avec Thermomix ». (ce livre est rempli de […]
17 juillet 201817 novembre 2018Pâtes à tarte, Recettes salées Weight Watchers Pâte à tarte légère sans gluten Lorsqu’on suit le programme Weight Watchers, on fait souvent des quiches sans pâtes et on adore ça (tiens d’ailleurs, je n’en ai […]
6 juillet 20187 août 2018Bouddha bowl, Plats, Recettes salées Weight Watchers Bouddha bowl quinoa fèves Le bouddha bowl, c’est un plat équilibré, servi dans un grand bol (en principe), avec les ingrédients côte à côte, déjà prédécoupés. […]
3 juillet 201816 mai 2019Burgers et tacos, Recettes salées Weight Watchers Burger de maïs, thon, concombre J’ai trouvé cette fabuleuse recette dans le magazine Weight Watchers de juin 2016. A l’origine, c’est un burger de maïs au thon […]
29 juin 20189 août 2018Recettes salées Weight Watchers, Salades et taboulés Taboulé de quinoa Voici un « taboulé » de quinoa que je fais très souvent, surtout pour ma lunch box du midi. Mais vous pouvez bien sûr […]
11 juin 20189 août 2018Accompagnements, Recettes salées Weight Watchers Gratin de chou fleur au curry Voilà une recette toute simple que j’adore ! Je la fais depuis pas mal de temps, elle permet de manger du chou […]
11 mai 20189 août 2018Accompagnements, Recettes salées Weight Watchers Frites Weight Watchers Les frites Weight Watchers cuites au four… Un délice très simple dont on ne peut pas se passer ! On peut faire […]
11 mai 20188 mai 2019Plats, Recettes salées Weight Watchers Boulettes de dinde et spaghettis de courgettes Cette recette est simple et change de la traditionnelle escalope de dinde. Il vous faut juste de quoi hacher la viande. Vous […]