Ces flocons de châtaigne toastés sont excellents ! Merci @volveil pour cette découverte.
Ils comptent plus de sp Weight Watchers que les flocons d’avoine, mais c’est complètement différent.
Ceux-là restent croquants si on les mange sans les laisser tremper.
Je vous donne les informations du fabricant :
“Les flocons sont constitués de fruits entiers, nettoyés, concassés, puis cuits à la vapeur. Ces flocons sont ensuite toastés pour devenir croustillants.
Ils sont riche en fibres et sont naturellement sans gluten.
Ils possèdent une haute teneur en potassium, magnésium, calcium, et fer.”
Ils apportent un goût particulier que j’aime beaucoup.
Je les trouve en magasin bio.
Les sp Weight Watchers :
- De 0 à 3g : 0sp
- De 4 à 11g : 1sp
- De 12 à 18g : 2sp
- De 9 à 26g : 3sp
- De 27 à 33g : 4sp
- De 34 à 41g : 5sp…
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