Voilà la « sauce » entre guillemets qui accompagne mes petits déjeuners lorsque je prends du cake banane myrtille coco par exemple.
Oui parce qu’ils faut bien faire trempette non !?
Alors c’est tout simple :
Total de la recette :
- 0sp Weight Watchers la part avec 3g de farine de coco.
- 1sp Weight watchers la part avec 10g de farine de coco.
Ingrédients :
- Un yaourt au soja ou un yaourt brassé nature 0% ou skyr...
- 3g de farine de coco (0sp) ou 10g (1sp)
- 20ml de lait de coco sans sucres ajoutés (Ecomil pour moi)
Préparation :
Tout mélanger et laisser poser au frais quelques minutes, le temps de préparer votre thé ou votre café…
La farine absorbe le liquide, il faut bien mélanger pour obtenir une texture lisse, un peu comme une crème. épaisse.
Déposer vos parts de cake directement dessus !
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2 réflexions au sujet de « Sauce au yaourt et farine de coco »
Coucou,
Bon je viens seulement de rester ta sauce à la farine de coco. Il était temps après quasiment 16 mois de WW!!!
Elle est top👍. Comme d’hab il me manquait 1 ingrédient. Je l’ai donc faire avec 1 petit suisse et le résultat m’a plus.
Bon vendredi ma belle😘
Coucou ma belle, c’est vrai que ça fait un moment que je ne l’ai pas faite. C’est bien de découvrir ou redécouvrir des recettes. Bonne soirée. 😘