Bananabread épeautre châtaigne tonka
Ce bananabread épeautre châtaigne tonka est inspiré du bananabread avoine sarrasin. J’ai beaucoup de flocons différents, et il est temps d’en finir […]
Étiquette : Weight Watchers
Bowlcake chocolat sarrasin
Ce bowlcake chocolat sarrasin a un goût particulier que j’adore. Le sarrasin est sans gluten, et il est très digeste. Il apporte […]
Cococake cerise
Ce cococake cerise est une déclinaison du moelleux aux cerises, chocolat, amande, qui a tant de succès. Il est moelleux, fondant, acidulé… […]
Lait d’avoine maison
Ce « lait d’avoine » maison fait suite à ma publication du « lait de cajou » maison. Il est tout aussi simple et encore plus […]
Gâteau au fromage blanc
Ce gâteau au fromage blanc léger est parfait pour terminer un repas, mais il est aussi délicieux au goûter, ou pour un […]
Salade lentilles, riz, fêta
Cette salade lentilles, riz, fêta est toute simple, mais délicieuse. Cette association permet d’avoir un bon apport en protéines, et les saveurs […]
Pudding de chia mangue coco
Ce pudding de chia mangue coco peut se décliner avec les fruits que vous avez. L’association mangue coco, avec la légère acidité […]
Délice aux fruits rouges
Ce délice aux fruits rouges est très rapide à réaliser, et il est délicieux accompagné de Sojade Greek style, ou de yaourt soja […]
Infusion glacée menthe citron
Voici la « recette » toute simple et très rafraîchissante de l’infusion glacée menthe citron. Quand il fait très chaud, tous les moyens sont […]
Cake au thon léger
Je fais ce cake au thon léger depuis des années dès qu’il fait chaud. Il se mange bien froid, et il est […]