Gâteaux, cakesRecettes sucrées Weight Watchers

Gâteau banane amande

Gâteau banane amande

Le gâteau banane amande est une autre déclinaison du gâteau banane coco rhum que j’aime tant.

Je le décline de nombreuses façons.  Je vous ai déjà donné la version banane framboise coco. En voici une autre !

Il a de nombreux avantages : il est très simple et très rapide à réaliser, et il vaut peu de sp.

Il se garde 3 jours au frigo, et se congèle très bien en parts.

On peut le faire en grand gâteau ou en individuels, il ne colle pas et se démoule très bien… à condition de le démouler froid.

Il est moelleux et rassasiant…

Enfin vous l’avez compris, je l’adore !

Gâteau banane amande

Ce gâteau est très peu sucré puisque j’utilise des bananes bien mûres qui sucrent naturellement. Pensez à ajuster selon vos goûts.

Gâteau banane amande
2 parts de gâteau banane amande avec sauce très chocolat. Le tout pour 4sp. Je rajoute aussi parfois 1g d’éclats de cacao brut pour 0sp.

Total de la recette : 11 sp Weight Watchers

Ingrédients pour 6 parts : 2sp la part

Préparation :

  • Préchauffez le four à 180 degrés.
  • Mélanger le tout et verser dans un moule en silicone.
  • Faire cuire 35mn environ selon votre four.
  • Le démouler quand il est froid.
Gâteau banane amande
J’ai utilisé le moule bubble Silikomart.

Ce gâteau ne gonfle pratiquement pas, il vaut donc mieux utiliser un petit moule pour avoir de l’épaisseur, ou 6 moules individuels.

Le mien fait 18 cms de diamètre.

Et voilà le résultat ! J’adore quand c’est aussi rapide !

Gâteau banane amande

Copyright© 2018 chezgourmandine.fr      

Partager cet article :

6 réflexions au sujet de « Gâteau banane amande »

  1. Bonjour.
    J’ai tout ce qu’il faut ! J’essaie ce soir pour l’avoir au petit déjeuner. J’ai testé le semoule /coco avec toutes sortes de fruits, ce matin : mûres. Toujours aussi délicieux.🤗

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.